心理師文章 - 知心心理諮商所

教練式諮商：腦補是關係殺手也是一種自我傷害

顏瑜慧諮商心理師　你是否曾經碰過這樣的情境？當你很努力地在做家事、照顧小孩，或是你很認真、專注地在工作時，一個轉頭，看到旁邊的那個人正在滑手機或是瀏覽網站。這時，你腦袋開始充血，情緒瞬間爆棚！滿腦子是： Fxxx...

謝馥如諮商心理師　一場性格考驗的時代來臨疫情的嚴峻除了呈現恐懼不安的心理狀態，最嚴苛的考驗莫過於被迫不得出門與歇業的經濟動盪，整個無產值與無產能的勞資雙方哀鴻遍野的謾罵聲，此起彼落的泣訴著不知道是天災或人禍的一...

林玉平諮商心理師　最近新冠病毒疫情爆發，造成人心恐慌，小孩跟媽媽說:「我好怕染上新冠病毒會沒命，怎麼辦？」近日疫情升溫，全國疫情警戒提升至三級，學生停課，進行遠距上課，身為家長的你，如何跟孩子說明？還是沒有說明，...