心理師文章 - 知心心理諮商所

伴侶關係緊張怎麼辦？讓專業諮商心理師告訴你如何緩解疫情下的關係副作用！

顏瑜慧諮商心理師　在全球疫情肆虐的情況下，居家上班成了保護自己的方式之一，也因為待在家的時間變長，與家人、伴侶的相處時間自然而然也變多了，很容易因為某些平常不會在乎的小事有了口角及衝突，但很多時候你其實並沒有那個意思，...

蕭涵君諮商心理師　「我明明就知道該去唸書了，可是坐在書桌前我就是覺得很煩，坐沒幾分鐘我就又會跑去滑手機、打掃房間。」「可以跟我多說說那個煩嗎？你想到了什麼？」「就是很煩啊！看到書就覺得東西很難很多，看不懂又背不起...

蕭涵君諮商心理師　有一種冷，叫做媽媽覺得你會冷；有一種餓，叫做阿嬤覺得你會餓。我相信這兩句話大家應該都會心一笑，他活靈活現的描繪出長輩疼愛孩子的心情，但又能感受到孩子的無奈──媽我知道你愛我，但我根本...