心理師文章

從自我否定走到自我肯定，你需要走在「自我接納」的路上

蕭涵君諮商心理師　「我真的很難不去在意那些說我不好的人，雖然我知道說我好的人也很多，但我就是不自覺地去猜，他們講的是不是客套話。」「好像對你來說，說你好的話，要經過一百道審核程序才進得到你心裡，但說你不好...

顏瑜慧諮商心理師　親愛的，你知道嗎？打從你出生那天開始，你身邊就會開始出現很多聲音對你講、試圖教會你一些事情：有些說著對你的期待、有些說著對你的要求、有些說著對你的指導、有些說著對你的批評、有些說著對你的...

朱妍叡諮商心理師　你有聽過古早以前的暢銷書，『男人來自火星，女人來自金星』嗎（註一）？這本書講得就是男女先天的分別，因彼此的不同，所引起的相處問題。想想看，除了先天的分別，你和你的伴侶，來自不同的家庭，有著天壤地別的...