諮商心理師賴怡霖 - 知心心理諮商所

經歷

現任：
知心心理諮商所心理師
中部社福單位特約心理師
心願學校特約心理師/講師

曾任：
新竹生命線員工協助服務中心EAPC個管心理師
科學工業園區實驗高級中學代理輔導教師
國立暨南國際大學專、兼任諮商師
南開科技大學兼任心理師
南投縣學生輔導諮商中心兼任心理師
南投縣犯罪被害人保護協會特約諮商師

專業資格

臺灣諮商心理師專技高考及格

諮商專長

情緒困擾與壓力調適：
– 憂鬱、焦慮、心身症相關。
– 身心壓力調適與因應。
– 高敏感特質。
– 照顧者身心壓力議題。
生命意義探索：
– 生命階段轉換與準備、自我成長議題。
– 生命價值觀、生涯願景探索。
青少年議題（國中~大學階段）：
– 情緒管理、人際困擾、學習困難、生涯探索、拒學、霸凌。
– 親子諮商：管教議題諮詢（針對家長）。
婚姻關係與親密關係：
– 親密關係：伴侶選擇、溝通議題、價值觀差異、性生活困擾、親密關係修復。
– 婚姻關係：婚前諮商、離婚議題。

諮商理念

自我相信的過程，可能是「羽毛輕撫」，也可能是「大錘重擊」。
完全取決於你的心態。
(Gay Hendricks)

心理諮商的旅程，就是找回我們面對生命中的種種挫敗和痛苦時，還可以溫柔和充滿愛的能力。

透過諮商中的被理解，由內而外的理解終將發生，於是更可以自然善待你我，逐步逐步自信且從容的面對人生。

專業文章

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