知心心理諮商所在台中市西區，陪你面對情緒、關係與人生裡的各種課題——無論是個人諮商、伴侶與婚姻諮商、同志友善諮商、親子諮商，或是需要英文諮商，都由合法立案的專業心理師團隊，陪你一起慢慢梳理。
還沒準備好也沒關係，你也可以先從 30 分鐘免費的公益諮詢開始，先認識我們，也認識自己此刻的需要，再決定下一步。
ABOUT COUNSELING
關於
心理諮商
不知你是否有過這樣：常感覺到生命充滿阻礙，明明風平浪靜，卻始終無法靠近目標; 又或者在人生的汪洋航行多年，只發覺自己竟在晴空萬里之下迷了路。
我們都渴望能從憂慮和迷惘中自由，但偏偏越是用力，就越是深陷其中。這片大海明明如此寬闊，望向它卻只深深感到孤處無依。
生命有如一段航程，我們外在的一切，如我們的工作、薪水、學歷、車房等等，則恰如航行其上的船; 我們的目光似乎總是集中於海平面上的世界、以及搭乘的船是否牢固，卻忽略了承載這一切的幽幽海洋－我們的內心。
不知道海平面下有哪些暗流、哪些礁石，便貿然出港航行，自然十分危險; 但我們卻常常在人生的旅程上，以這樣的方式航行而不自知，自然也就常在晴空萬里下迷失了方向、在風平浪靜裡徘徊難行。
如果不了解這片海洋，如何知道該怎麼航行其上、又該航向何方？如果你並不知道自己的內心，又如何能明瞭該怎麼選擇、如何讓自己在這短暫而珍貴的生命裡感到自由、感到滿足？
諮商就是這麼一段「知心」的過程，了解自己、與自己協力。
也唯有「知心」，才能真正自由的為自己做出選擇，並從中感到滿足。因為真正的自由來自覺知的選擇，在明白了自己真實的嚮往與其間需要的努力後，有意識的活在那個自我實現的過程裡。
在察覺的過程中，你也會漸漸學習到自己對待生命的心態，並由此理解自己都如何衡量自己的生命、如何看待來到生命的一切事情；從而得以再次審視過往的決策模式、思考與行為的慣性。
生命裡的最真實的滿足，來自那個迎向恐懼、願意冒險的自己。相信在「知心」的過程裡，能幫助你一步步靠近屬於你的、豐滿富足的內在生命。
Our Services
服務
項目
一對一諮商 / 自我探索
一對一的心理輔導及諮商，協助自我覺察與瞭解。您可以討論有關於自己的任何議題，專業心理師會一同陪伴您探求內在資源，挖掘自身寶藏，發掘更多可能性，讓自己有個機會為生命再次重新做選擇。
職涯諮商 / 教練式諮商
人生大部分時間都在工作上，在職場上常會遇到一些人際相處、職涯轉換、職涯規劃、職等升遷、職場溝通…等議題，職涯諮商協助探索個人能力、興趣與技能的結合，清晰瞭解到選擇、價值與代價，協助人做較適合的決策。
伴侶 / 婚姻諮商
親密關係總會遇到溝通的分歧或者關係的分合，過程中有許多不容易的挑戰及磨合，知心心理作為關係媒介者，讓雙方能在安全與溫暖的引導下理解對方真實的想法，傾聽彼此的期待，好好說出渴望如何被對待。
家族 / 親子諮商
家人間的互動關係常是一種微妙的狀態，想親近卻害怕受傷害，透過諮商會談，協助家族間的成員面對及處理彼此關係的衝突及挑戰， 了解彼此心理對其他家族成員的期待，建立有效的溝通模式，促進關係的進展。
多元文化 / 同志諮商
專業心理師欣賞個人獨特性，以涵納差異為初衷，友善善待人的多元性。在乎尊重個人的文化背景、教育、社經地位、社會價值觀、性向…等，兼顧個人、群體、社會與文化等各層次的差異性，接納每個人的不同。
團體課程 / 工作坊
有些時候覺得自己面對的議題好難，沒人能懂，透過團體課程及工作坊，能有機會看見自己不是孤單的，原來有人支持、有人在乎，原來可以有不同或相同的想法都是對的，原來還有不同的可能，團體成員如同一面鏡子，讓自己更認識自己。
教育督導 / 人才培訓
為實踐「傳承」的精神，知心心理提供專業人士的專業督導及人才培訓計畫，讓有心在心理學或對心理有興趣者，在此專業發展的新人或求知的人，有機會可以有個舞台能運用所學貢獻他人，形成一個利他的循環。
企業合作 / 個人化面試諮詢
台中知心心理與台北世才管理顧問公司為親密合作夥伴，致力於為企業做人才培訓、組織變革、客製化課程講座，協助企業員工增加效能、促進心理健康。知心也提供個人面試化諮詢、拆解個人的優劣勢，有效協助模擬面試狀況處理。
線上諮商服務
知心已成為台中市政府核准合法通訊（線上）諮商機構，也終於讓諮商打破距離的限制，讓心理諮商服務更多元化，能夠服務更多需要的朋友。只要年滿20歲，不論您在哪個地區，現在就可以來預約線上視訊進行諮商囉！知心有多位專業經驗的心理師，可以協助您一起面對生活的難關。
FAQ
常見
問題
Q：心理諮商的費用大概是多少？
A：知心的個別諮商是每次 50 分鐘，NT$2,200–3,000；伴侶與婚姻諮商是 80 分鐘，NT$3,500–4,500。如果你想先體驗看看，我們也有 30 分鐘、完全免費的公益諮詢。
Q：第一次來諮商，會做些什麼？會不會很尷尬？
A：不用擔心。第一次主要是讓我們彼此認識，聽聽你最近的狀況、想聊的方向；你想說多少都可以，心理師會陪你慢慢開始，不會急、也不會勉強你。
Q：我不太確定自己「有沒有嚴重到需要諮商」，可以來嗎？
A：當然可以。諮商不是一定要「很嚴重」才能來——只要你覺得卡住了、想找個人陪你理清楚，就很值得。先從免費的公益諮詢開始，也是很好的第一步。
Q：想預約的話，怎麼聯繫你們？
A：透過 LINE（@realizing）或直接來電 0966-216-656 就可以，我們會幫你安排時間。
Fee Schedule
收費
標準
個別諮商 NTD $2200~3000/50分鐘
英文諮商 NTD $2500~4000/50分鐘
親子諮商 NTD $3500~4500/80分鐘
家族諮商 NTD $6000~6400/110分鐘