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關於
心理諮商
不知你是否有過這樣：常感覺到生命充滿阻礙，明明風平浪靜，卻始終無法靠近目標; 又或者在人生的汪洋航行多年，只發覺自己竟在晴空萬里之下迷了路。
我們都渴望能從憂慮和迷惘中自由，但偏偏越是用力，就越是深陷其中。這片大海明明如此寬闊，望向它卻只深深感到孤處無依。
生命有如一段航程，我們外在的一切，如我們的工作、薪水、學歷、車房等等，則恰如航行其上的船; 我們的目光似乎總是集中於海平面上的世界、以及搭乘的船是否牢固，卻忽略了承載這一切的幽幽海洋－我們的內心。
不知道海平面下有哪些暗流、哪些礁石，便貿然出港航行，自然十分危險; 但我們卻常常在人生的旅程上，以這樣的方式航行而不自知，自然也就常在晴空萬里下迷失了方向、在風平浪靜裡徘徊難行。
如果不了解這片海洋，如何知道該怎麼航行其上、又該航向何方？如果你並不知道自己的內心，又如何能明瞭該怎麼選擇、如何讓自己在這短暫而珍貴的生命裡感到自由、感到滿足？
諮商就是這麼一段「知心」的過程，了解自己、與自己協力。
也唯有「知心」，才能真正自由的為自己做出選擇，並從中感到滿足。因為真正的自由來自覺知的選擇，在明白了自己真實的嚮往與其間需要的努力後，有意識的活在那個自我實現的過程裡。
在察覺的過程中，你也會漸漸學習到自己對待生命的心態，並由此理解自己都如何衡量自己的生命、如何看待來到生命的一切事情；從而得以再次審視過往的決策模式、思考與行為的慣性。
生命裡的最真實的滿足，來自那個迎向恐懼、願意冒險的自己。相信在「知心」的過程裡，能幫助你一步步靠近屬於你的、豐滿富足的內在生命。
