找回真實與自由的自己

文／顏瑜慧諮商心理師　  當「照顧」變成日常，我們常忘了自己也是需要被關照的那個人。這是一段從自我逼迫到學會釋懷的轉變之旅，也是一場照顧者與被照顧者間，彼此理解與成全的生命練習。在照顧爸爸的後期，我有一天忽然領悟了什麼。...