
賴怡霖 Ilin
諮商心理師
經歷
現任:
知心心理諮商所心理師
中部社福單位特約心理師
心願學校特約心理師/講師
曾任:
新竹生命線員工協助服務中心EAPC個管心理師
科學工業園區實驗高級中學代理輔導教師
國立暨南國際大學專、兼任諮商師
南開科技大學兼任心理師
南投縣學生輔導諮商中心兼任心理師
南投縣犯罪被害人保護協會特約諮商師
專業資格
臺灣諮商心理師專技高考及格
諮商專長
- 情緒困擾與壓力調適:
– 憂鬱、焦慮、心身症相關。
– 身心壓力調適與因應。
– 高敏感特質。
– 照顧者身心壓力議題。 - 生命意義探索:
– 生命階段轉換與準備、自我成長議題。
– 生命價值觀、生涯願景探索。 - 青少年議題(國中~大學階段):
– 情緒管理、人際困擾、學習困難、生涯探索、拒學、霸凌。
– 親子諮商:管教議題諮詢(針對家長)。 - 婚姻關係與親密關係:
– 親密關係:伴侶選擇、溝通議題、價值觀差異、性生活困擾、親密關係修復。
– 婚姻關係:婚前諮商、離婚議題。
諮商理念
自我相信的過程,可能是「羽毛輕撫」,也可能是「大錘重擊」。
完全取決於你的心態。
(Gay Hendricks)
心理諮商的旅程,就是找回我們面對生命中的種種挫敗和痛苦時,還可以溫柔和充滿愛的能力。
透過諮商中的被理解,由內而外的理解終將發生,於是更可以自然善待你我,逐步逐步自信且從容的面對人生。