臨床心理師 李姿蓉

專長─

• 能力建構取向：
  梳理和盤點人生階段經驗中，已建構出的能力/探索卡關、尚等待學習和拓展的能力
• 個別諮商：
  自我探索、了解、接納和拓展可能性(建構自我價值、性別認同、合理的看待自己)
  情緒和壓力的調節(感知憂鬱、焦慮、失落等情緒狀態、分化情緒界限和自我安頓)
  在各種人際場域(原生家庭、伴侶、友伴、職場…)中互動、表達、涵容不確定與差異、衝突的溝通與協商
• 性諮商：【性是理解人經歷和發展的脈絡，讓性回歸到發展的一部分】
  透過性減敏（減少表現焦慮，社會文化價值觀澄清與拓展）建立談性的能力
  探索在人生階段中如何理解自己的情欲 / 分化性價值觀的界線和安頓自己
  建構喜愛自己的性和為自己的性負責的能力
  在人際中傾聽別人的性 / 表達自己的性 / 涵容不確定和衝突協商
  探索多元性偏好、需求、價值觀和不同樣貌的關係選擇

專業興趣─

• 難孕相關議題：
  自己與伴侶的心態調適 / 進入療程的選擇和準備 / 療程藥物反應及身心狀態安頓 / 與自己的性 / 與伴侶和雙方家庭的關係與界限
• 伴侶諮商：
  探索伴侶關係發展階段與脈絡 / 關係受傷後的影響與調適 / 安全感與信任感的獲得與建立 / 彼此溝通和情緒調節的方法 / 不同關係狀態的選擇與可能性