做回真正的自己:找回內在自由的關鍵心法,人生才能真正自由

文/顏瑜慧諮商心理師  當人願意做回自己,人生才能真正自由。這些年來的諮商經驗中,若要說最終的目的為何?對我而言,就是協助每個人能夠在生活中,做回真正的自己。為什麼說「做回自己」而不是「做自己」?因為我們原本就是能夠做自...

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