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教練式諮商-親密關係篇

顏瑜慧 諮商心理師  親密關係相當微妙,關係的歷程會像是坐雲霄飛車,期待中帶了刺激與快感,然後下了車才發現,原來落地是如此平凡,也才看清事實的真相:喔~原來如此。 我們來看看你在哪個歷程裡: 1.相敬如賓: 首次接觸認識...

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教練式諮商- 自主與親密

顏瑜慧 諮商心理師阿德勒說: 人的所有煩惱都是人際關係的煩惱。人是群居的動物,從嬰兒時期就有依附關係的存在,開始有了與人互動的行為產生,也就是有親密的需求,當依附關係沒有被滿足,就容易造成不安全依附,進而影響著我們成長的...

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教練式諮商: 焦慮

顏瑜慧 諮商心理師前幾天,有個朋友傳了一句話來跟我分享「焦慮是對無常的抗拒」維基百科說: 無常(巴利語:अनिच्चा,anicca,梵文:अनित्य,anitya,藏文:མི་རྟག་པ་,藏語拼音:mi rtag ...

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