顏瑜慧心理師 - 知心心理諮商所

【心理師看裝潢】為什麼第一時間道歉這麼難？談溝通裡的「防衛機制」

文／顏瑜慧諮商心理師最近家裡在裝潢，這段時間我們跟設計師、工班來回溝通了很多次。過程裡難免會遇到一些跟原本講好的不太一樣的地方。每次當我們把這些問題指出來的時候，我都會注意到一個很有意思的反應：對方的第一個動作，常常不...

文／顏瑜慧諮商心理師做助人這份工作這麼久，我有時候會停下來問自己：到底是什麼，讓我一直走下去？想了想，答案其實很清楚。最打動我的，是看見一個人慢慢開始變得不一樣。他開始看見自己、願意回頭反思自己，甚至，願意接納那個一直...

文／顏瑜慧諮商心理師最近,我身邊有些人正在跟死亡拔河。有人還在努力,有人已經先一步,登出了人生。他們都很年輕。而我,快五十歲了。這段日子,我每天醒來都問自己同一個問題:我到底想要怎樣的人生?答案,每次都一樣說來有點意外...