教練式諮商:溝通不是操控,而是讓了解發生!

顏瑜慧諮商心理師  最近因為身邊發生一些事情,發現到越親密的人越難溝通,甚至有時候試圖溝通卻換來了誤解、責罵或傷害。因此我很好奇,之所以會產生如此的結果到底是什麼原因導致的呢? 而這個好奇促使了我自己,暗自訂定了一個目標...

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關於選擇障礙,從心出發的都是好選擇

蕭涵君 諮商心理師 我們每天都在做不同的選擇,大到未來的生涯目標,小到今天要不要吃宵夜。但我不知道你會不會跟我一樣,有偶發的選擇障礙症,常常在做選擇時左顧右盼,要嘛是都想要難以割捨,要嘛就覺得選擇都不夠吸引人。每天光花在...

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別讓分類定義了你

蕭涵君諮商心理師    你對網路上常見的星座運勢、人格解析熟悉嗎?你會不會也在認識新朋友的時候問他「你是什麼星座的呀?」來偷偷分析自己跟他合不合,或是讀著16型人格測驗結果來了解自己的性格組成?可能因為人性的複雜,我們都...

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