要換新工作嗎？要離婚嗎？別讓害怕選錯，束縛了你的雙腳

文／胡瑋婷諮商心理師去年的七月和今年的四月，我陪爸爸去了兩趟東引。每次出發前，我都會卡在一個看似很小，卻讓我無比糾結的兩難：到底要帶行李袋，還是行李箱？因為要坐船，若攜帶行李箱，上下船會不方便；但若是換成行李袋，一路上...

我以為是我在陪他們，後來才發現，是他們在教我怎麼活

文／顏瑜慧諮商心理師做助人這份工作這麼久，我有時候會停下來問自己：到底是什麼，讓我一直走下去？想了想，答案其實很清楚。最打動我的，是看見一個人慢慢開始變得不一樣。他開始看見自己、願意回頭反思自己，甚至，願意接納那個一直...

文／顏瑜慧諮商心理師最近,我身邊有些人正在跟死亡拔河。有人還在努力,有人已經先一步,登出了人生。他們都很年輕。而我,快五十歲了。這段日子,我每天醒來都問自己同一個問題:我到底想要怎樣的人生?答案,每次都一樣說來有點意外...