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教練式諮商:能者多勞其實是個選擇

顏瑜慧 諮商心理師  不知道你有沒有過這種經驗或感受? 有時候,很羨慕別人可以這麼放得下,甚至大方直接的可以拒絕別人的要求或邀請。在職場上,常常想著如果可以讓自己擺爛一次也好,但卻怎樣也做不到!大多數時候,還是告訴自己:...

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教練式諮商:從鬼滅之刃談生命存在的意義

顏瑜慧 諮商心理師  最近常聽到『鬼滅之刃』這部電影,身為心理師很好奇大家對這部片有許多很特別的評價,也想了解為何這麼受歡迎?大家看完這麼有感覺? (其實某部分是想在諮商中可以有些素材討論,因為諮商有時候也需要follo...

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教練式諮商:學會一件事情不是取決於難不難,而是取決於它對你有多重要

顏瑜慧 諮商心理師  成為心理師之後,滿常遇到親朋好友問我的問題是: 「如果妳的個案不想改變,那要怎麼辦?」 這個對於我來說,其實不會是個「問題」,原因是我相信:當人願意「踏進」心理諮商室,這一步已經是個「冒險與挑戰」了...

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