建立健康的伴侶關係:理解關係動態
顏瑜慧 諮商心理師 維持一段健康且滿足的關係是一段需要持續努力、溝通和理解的旅程。無論是處於一段新的關係中,還是已經與伴侶相處多年,牢固的夥伴關係的關鍵在於認識並處理影響你們互動的動態。 溝通是任何關係的基石。開放...
顏瑜慧 諮商心理師 維持一段健康且滿足的關係是一段需要持續努力、溝通和理解的旅程。無論是處於一段新的關係中,還是已經與伴侶相處多年,牢固的夥伴關係的關鍵在於認識並處理影響你們互動的動態。 溝通是任何關係的基石。開放...
顏瑜慧 諮商心理師 在多年的伴侶諮商經驗中,當走進諮商室,開始檢視現在伴侶關係的狀態,三大核心議題經常成為諮商過程討論的焦點。這不僅是一場尋找解決方案的旅程,更是一次心靈深度的對話。如果你對如何增進與伴侶之間的連結和理解...
顏瑜慧 諮商心理師前幾天,有個朋友傳了一句話來跟我分享「焦慮是對無常的抗拒」維基百科說: 無常(巴利語:अनिच्चा,anicca,梵文:अनित्य,anitya,藏文:མི་རྟག་པ་,藏語拼音:mi rtag ...