你還在逃避面對過去的痛苦嗎？勇敢正視內心，才能將傷痛轉化為蛻變的力量
文／胡瑋婷諮商心理師 「我一點也不想說過去的事情，這只會越說越難過而已。」「再說一遍，又不能改變什麼，那何必說呢？」「如果能夠忘記就好了，那些事情永遠都不要想起來……」 不知道，在你的人生當中，是否有著你不願回想的過去...
當婚姻進入下半場，還有機會重新找回愛嗎？中年婚姻危機的破解之道
文／胡瑋婷諮商心理師 你是否曾經聽過這些話？或者，這些話是否曾經從你口中說？ 「一直以來，你都不懂我的感受……」 「你要我理解你，那誰來理解我？」 「我很忙，沒時間聽你抱怨！」 在親密關係中，有些人認為伴侶應該要提供情...
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