諮商，找回為自己人生做主的力量｜一段發現自己、啟動內在動力的森林旅程—知心心理諮商所

文／顏瑜慧諮商心理師　諮商是不斷發現自己的過程，讓人啟動內在動力做出改變與調整，幫助人們找回掌控人生的力量。前陣子，我讀了《森林裡的資本主義者：在現代社會邊緣，找回簡單完整的人生》一書，原以為是作者離開繁華城市、舉家...

什麼是「孝順」？

文／劉欣宜諮商心理師｜台中知心心理諮商所　孝順是什麼？真正的孝順，不是順從，而是雙向的理解孝順是什麼？從心理學的角度看，孝順並不是單方面的「順從父母」，而是父母與子女之間雙向的理解與尊重。人生在世，難免會遇到「孝順...

文／胡瑋婷諮商心理師　 Freepik/ macrovector 《情緒毛衣》繪本故事的小動物裡，大熊、松鼠和鹿一致認為，難過時要穿藍衣，開心時該穿黃衣，而生氣時則是紅衣。當開心的狐狸穿上藍色衣服時，立即引來了大熊、松鼠...