完美的日常或許不在遠方，而在你看待這個世界的眼光

文／柯政華諮商心理師　透過自我探索和自我療癒，我們可以在平凡的日常中找到心理健康的秘訣。《我的完美日常》這部電影描述了公廁清潔員平山先生重複而平凡的生活。他每天清晨在竹掃帚掃過路面的聲音中醒來，整理昨夜的書籍，有條不紊地...

棒球直男的親密關係經營技巧：如何成為彼此的黃金搭檔

文／周達言諮商心理師　剛開始追求伴侶的時候，我是一根木頭。我們最出名的一個故事是，她知道我想要追她，想給我們多一些相處機會，於是問我，某間醫院怎麼去，她身體不太舒服想去檢查。而我把捷運路線圖貼給了她，跟她說搭到哪一站，...

文／胡瑋婷諮商心理師臉書粉絲專頁：胡瑋婷諮商心理師的療心話那天，先生照顧孩子的方式與我不同，和孩子產生了衝突。以往我都會直接指出先生的錯誤，但我發現這樣的方式只會讓親子衝突惡化成夫妻衝突，彼此的心情只會更糟糕。於是，...