生涯不是一個孤注一擲的決定，而是知道自己「想過什麼樣的生活」
文／柯政華諮商心理師 最近，蔡康永接受不同KOL的專訪，他的觀點啟發了許多人。他提到，現代社會對「成功」的定義過於狹隘，彷彿擁有眾多頭銜、賺很多錢，就等同於成功，得到主流價值的肯定。但事實上，大多數人並非活在能登上雜誌封...
當夫妻教養理念不一樣，如何避免關係持續惡化？
文／胡瑋婷 諮商心理師臉書粉絲專頁：胡瑋婷諮商心理師的療心話 那天，先生照顧孩子的方式與我不同，和孩子產生了衝突。以往我都會直接指出先生的錯誤，但我發現這樣的方式只會讓親子衝突惡化成夫妻衝突，彼此的心情只會更糟糕。於是，...
建立健康的伴侶關係：理解關係動態
顏瑜慧 諮商心理師 維持一段健康且滿足的關係是一段需要持續努力、溝通和理解的旅程。無論是處於一段新的關係中，還是已經與伴侶相處多年，牢固的夥伴關係的關鍵在於認識並處理影響你們互動的動態。 溝通是任何關係的基石。開放...