伴侶關係諮商服務：成為你建立幸福關係的後盾
顏瑜慧 諮商心理師 在多年的伴侶諮商經驗中，當走進諮商室，開始檢視現在伴侶關係的狀態，三大核心議題經常成為諮商過程討論的焦點。這不僅是一場尋找解決方案的旅程，更是一次心靈深度的對話。如果你對如何增進與伴侶之間的連結和理解...
【教練式諮商：一樣？不一樣？】
顏瑜慧 諮商心理師 最近腦袋裡，很常出現一個聲音：「我跟別人有什麼不一樣？」、「一樣好？還是不一樣好？」、還是其實「一樣不一樣都好也都不好？」 因此最近有些對人的觀察 在這世上，好像有個規則： 在熙來攘往的人群裡， 在...
教練式諮商： 腦補是關係殺手也是一種自我傷害
顏瑜慧 諮商心理師 你是否曾經碰過這樣的情境？ 當你很努力地在做家事、照顧小孩，或是你很認真、專注地在工作時，一個轉頭，看到旁邊的那個人正在滑手機或是瀏覽網站。 這時，你腦袋開始充血，情緒瞬間爆棚！滿腦子是： Fxxx...