忠於自己的經典

謝馥如 諮商心理師 週末悠閒的下午茶,翻閱著時尚雜誌,品牌林立令人敬畏。對於專業之人事物,個人向來尊崇與肯定,一個品牌的經營需要經過多少焠鍊與創新,方能造就今日的存在?以前不懂的現在似乎明白些道理,「過去看見的是價錢,現...

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教練式諮商:改變,從接受開始

顏瑜慧 所長/諮商心理師  在生活中碰到問題或困境時,第一個跑出來的問題通常都是:『為什麼?』 為什麼事情會這樣發生? 為什麼我/他會變成這樣? 為什麼我離不開這樣的環境? 為什麼沒有辦法改變現狀? 為什麼會有這樣的人存...

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教練式諮商:好好說話怎麼那麼難?

顏瑜慧 所長/諮商心理師      『唉…其實我也是想跟他好好講的,怎麼又失控了。』『為什麼都講不聽,就愛跟我吵!』『好後悔剛剛為什麼要這樣跟他說話?我好糟糕…』有時候是否會出現這樣的聲音?常覺得溝通好難、無法表達出真正...

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