意外發生後,遍地心碎,認識替代性創傷
意外發生後,遍地心碎,認識替代性創傷 當你溫柔同理的同時,是否也如同身歷其境,經歷了情緒的波盪,沉浸在失落悲傷之中,久久不能自已? 這幾天太魯閣號列車的事件發生,走...
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意外發生後,遍地心碎,認識替代性創傷
意外發生後,遍地心碎,認識替代性創傷 當你溫柔同理的同時,是否也如同身歷其境,經歷了情緒的波盪,沉浸在失落悲傷之中,久久不能自已? 這幾天太魯閣號列車的事件發生,走...
蕭涵君 諮商心理師 「我真的很難不去在意那些說我不好的人,雖然我知道說我好的人也很多,但我就是不自覺地去猜,他們講的是不是客套話。」 「好像對你來說,說你好的話,要經過一百道審核程序才進得到你心裡,但說你不好...
蕭涵君 諮商心理師 送走了20,迎來了21,今年你也許了新年新希望嗎?提起這件事的同時,你也會不自主地想起,去年的新年新希望到底許了些什麼、最後到底如何收場的嗎?不如我們就趁這個時間點來聊聊,何以我們習慣在新...