#心理諮商

顏瑜慧 諮商心理師　 你是否曾經碰過這樣的情境？ 當你很努力地在做家事、照顧小孩，或是你很認真、專注地在工作時，一個轉頭，看到旁邊的那個人正在滑手機或是瀏覽網站。 這時，你腦袋開始充血，情緒瞬間爆棚！滿腦子是： Fxxx...

顏瑜慧 諮商心理師　 在人生中，我們經歷著許多  #我要什麼 的階段。 小時候，嚷嚷著 #我要快快長大，幻想著自己可以做著大人可以做的事情， #自由自在的生活； 小學時，想著 #我的志願，夢想著自己長大後的樣貌...

顏瑜慧 諮商心理師　 在職場及家庭生活中，有時候讓你最苦惱的不是工作本身或家事的分配，而是人。因為總會在討論一些事情上，父母的意見或上司長官同事的決定，與你在過程中產生極大的分歧意見及衝突，導致你升起憤怒、傷心、失望甚至...