其實,你不是害怕改變,而是害怕開始相信自己可以不一樣
文/顏瑜慧諮商心理師 恐懼,不一定是阻礙,有時它是你成為自己的轉捩點。你以為自己害怕的是改變,其實你真正害怕的,是開始相信你有能力,活得不一樣。 你曾經有這種感覺嗎?當你決定要做一件「對自己好的事」,心裡卻突然升起一股...
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文/顏瑜慧諮商心理師 恐懼,不一定是阻礙,有時它是你成為自己的轉捩點。你以為自己害怕的是改變,其實你真正害怕的,是開始相信你有能力,活得不一樣。 你曾經有這種感覺嗎?當你決定要做一件「對自己好的事」,心裡卻突然升起一股...
文/顏瑜慧諮商心理師 韓劇《苦盡甘來遇見你》講述了一段從籌備婚禮到取消婚約的情感歷程。女主角原以為,深愛與理解足以跨越一切難關,卻在男方父母的傳統觀念面前步步受挫。這不僅是一場愛情的考驗,更是一段關於自我認同、家庭壓...
文/顏瑜慧諮商心理師 「做自己,為什麼那麼難?」 許多走進諮商室的女同志朋友,從成長到成年,都曾帶著這樣的疑問坐在我面前。她們並非不夠勇敢,也不是沒有努力,而是這個世界有太多框架與聲音,把她們推向一條預設的道路——戀愛...