顏瑜慧心理師

文／顏瑜慧諮商心理師　 你是否有過這樣的時刻——資訊紛雜，世界騷動，生活彷彿蒙上一層難以捉摸的不安？近年來，從疫情肆虐、地緣衝突頻仍到全球經濟動盪，世界變得愈來愈難預測。而房價飆升、通膨壓力、職場等競爭現實壓力的夾擊下，...

文／顏瑜慧諮商心理師　 恐懼，不一定是阻礙，有時它是你成為自己的轉捩點。你以為自己害怕的是改變，其實你真正害怕的，是開始相信你有能力，活得不一樣。 你曾經有這種感覺嗎？當你決定要做一件「對自己好的事」，心裡卻突然升起一股...

文／顏瑜慧諮商心理師　  韓劇《苦盡甘來遇見你》講述了一段從籌備婚禮到取消婚約的情感歷程。女主角原以為，深愛與理解足以跨越一切難關，卻在男方父母的傳統觀念面前步步受挫。這不僅是一場愛情的考驗，更是一段關於自我認同、家庭壓...