教練式諮商:學會一件事情不是取決於難不難,而是取決於它對你有多重要

顏瑜慧 諮商心理師  成為心理師之後,滿常遇到親朋好友問我的問題是: 「如果妳的個案不想改變,那要怎麼辦?」 這個對於我來說,其實不會是個「問題」,原因是我相信:當人願意「踏進」心理諮商室,這一步已經是個「冒險與挑戰」了...

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女人在世談何容易

謝馥如 諮商心理師 近期火紅的一部偶像劇「三十而已」成為許多人茶餘飯後的討論議題,在這疏離的人際網絡裡,透過劇情人物的演出,彷彿把真實人生的瓶頸與逆境,勾勒得鮮活入戲,讓我開始回顧我自己的生命。身為熟透齡的女人,回首整理...

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教練式諮商:我不是教你壞 – 善良是個選擇,但不是委曲求全

顏瑜慧 諮商心理師  最近碰上一些事,讓我反思關於「善良」這件事。 台灣人有著大愛精神,在生活裏面若遇到一些挫折、打擊、攻擊,大部分人都會秉持著用「善良」來回應,讓事情大事化小、小事化無。 其實這一點也沒有錯,善良也許可...

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