不是放棄，而是靠近──從《忘了我記得》看見「孝順」與親情的另一種模樣

文／顏瑜慧諮商心理師　《忘了我記得》是一部看似平靜，卻令人深感震撼的劇作。它沒有煽情的配樂，也沒有戲劇化的轉折，而是透過日常中最真實的細節，細膩描繪一段女兒與失智父親之間無聲卻厚重如山的情感。劇中主角程樂樂（謝盈萱飾...

請一定要相信：不是你太情緒化，而是你不被允許感受

文／胡瑋婷諮商心理師　「我很容易生氣，是不是脾氣太差了……」「我無法像其他人一樣感到開心，總覺得無聊、提不起勁……」「我一直為別人不經意的話感到受傷，是不是太脆弱了……」這些話，是否讓你感到似曾相識？不知，你最常出現...

文／顏瑜慧諮商心理師　諮商多年來，我很喜歡也很開心能服務同志父母。因為我知道，同志父母也需要被支持與理解。這是一段心理歷程並非僅僅接受孩子的自我表達那麼簡單而已。在我的經驗裡，當父母經歷內在掙扎，最終選擇接納自己的同志...