請一定要相信：不是你太情緒化，而是你不被允許感受

文／胡瑋婷諮商心理師　「情緒化」通常是指情緒來得比別人快、比別人大，或是反應跟事情的大小不成比例。但在諮商室裡看到的，多半不是情緒太多，而是有一種情緒從小不被允許出現，所以只剩另一種情緒在替它出面。看懂是哪一種在替班，很...

同志驕傲月專題系列三：不是遮掩，而是坦然：我的孩子是同志，這是我們一起面對世界的方式

文／顏瑜慧諮商心理師　諮商多年來，我很喜歡也很開心能服務同志父母。因為我知道，同志父母也需要被支持與理解。這是一段心理歷程並非僅僅接受孩子的自我表達那麼簡單而已。在我的經驗裡，當父母經歷內在掙扎，最終選擇接納自己的同志...

文／顏瑜慧諮商心理師　在人生旅途中，每個人都會面對探索自我、坦承真實的時刻。對同志孩子而言，這不只是自我覺醒的過程，更是一次次與世界、與家人碰撞後的成長。而當他們鼓起勇氣向父母坦白性傾向或性別認同時，父母也同步展開了一...