解決問題,還是理解情緒?男性諮商的關鍵突破
文/顏瑜慧諮商心理師 作為一名心理師,我們經常遇見許多男性在考慮是否接受諮商時,內心有不少顧慮與疑惑。有些男性會覺得:「身為男人,應該自己處理問題。」或是擔心:「尋求協助代表自己不夠強大。」相較之下,女性通常較能坦然...
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文/胡瑋婷諮商心理師 「為什麼你總是這麼敏感?事情沒有你想得那麼嚴重!」「你為什麼這麼無感?難道我在你心中一點都不重要!」 在你的親密關係裡,是否出現過這些話? 每個人出生於不同的家庭環境,個性自然有所不同,其中常見的...
文/顏瑜慧諮商心理師 身為心理師,我常遇到個案帶著「我想復合」、「我該復合嗎?」的疑問來到諮商室。當事人對於復合的念頭,往往伴隨著不捨、期待、糾結與恐懼,深怕自己重蹈覆轍、再受傷,卻也害怕錯失重回幸福的機會。在談話的過...