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與焦慮對話：解構網路影片裡的「完美生活」

文／鄒孟珈實習諮商心理師　 　　你是否也曾在深夜滑手機時，被那些「精緻自律生活」的影片吸引？畫面裡的主角就像「別人家的小孩」，四點起床晨跑、冥想、讀書，再從容不迫地準備一頓營養滿分的早餐。「月入10萬小資精緻上班族的日常...

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Read more about the article 曾經的甜蜜，如今為何只剩下爭吵？讓愛變質的不是婚姻，而是「界線」

曾經的甜蜜，如今為何只剩下爭吵？讓愛變質的不是婚姻，而是「界線」

文／胡瑋婷諮商心理師　 「這件事明明與她無關，但她總愛管我。」 「這明明是他的責任，最後卻怪到我頭上！」 「他總想要兩個人一起行動，但我好想要有自己的時間……」 人際衝突往往來自「界線問題」－不是對方踩了你，就是你踩到對...

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