顏瑜慧心理師 - 知心心理諮商所

婚前必修課（上）：愛的終點不是婚姻，是共識：揭開「婚姻迷霧」，走出感情的隱藏關卡

文／顏瑜慧諮商心理師　咖啡店裡輕音樂緩緩播放，空氣中瀰漫著草莓蛋糕的酸甜香氣。小雅和阿傑對坐著，手上拿著剛印好的喜帖樣本。設計精緻，字體優雅，完美得幾乎無可挑剔。但小雅的目光卻不時飄向窗外，彷彿心中升起一層說不清的迷霧。...

文／顏瑜慧諮商心理師　夜深人靜，當全世界都已沉睡，你卻獨自清醒。時鐘的滴答聲在耳邊被無限放大，腦海中的思緒如脫韁野馬，在黑暗中奔騰不休。失眠，常被視為單純的生理問題，或許一顆藥就能解決。然而，若我們願意停下來，仔細聆聽，...

文／顏瑜慧諮商心理師　在許多勵志語錄與成長故事中，我們常聽到一句話：「沒有經歷過痛苦，就無法真正成長。」這句話彷彿已成為現代人對人生的一種普遍共識：若你不痛，就不值得改變；若你沒熬過，就代表還不夠成熟。然而，為什麼我們...