走進關係重建的可能性,感情復合的多重心情:是愛,還是習慣?

文/顏瑜慧諮商心理師 想復合之前,先分清楚一件事:你想回去的,是那個人,還是那段還沒習慣結束的生活。這兩個答案會帶你走到很不一樣的地方。分得清,不管最後復合或不復合,都會是一個比較不會後悔的決定。 身為心理師,我常遇到個...

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「企業二代」的逆襲:在傳承與創新間找到自己的路

文/顏瑜慧諮商心理師  在我的職業生涯裡,經常遇見一種獨特身分的人來諮商,他們擁有富裕的經濟背景,眼神中卻交織著自信與迷惘,他們是人們口中所說的「企業第二代」。 企業二代通常具有優渥的生活條件,比起一般受薪階級,看似無憂...

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你還在逃避面對過去的痛苦嗎?勇敢正視內心,才能將傷痛轉化為蛻變的力量

文/胡瑋婷諮商心理師  「我一點也不想說過去的事情,這只會越說越難過而已。」「再說一遍,又不能改變什麼,那何必說呢?」「如果能夠忘記就好了,那些事情永遠都不要想起來……」 不知道,在你的人生當中,是否有著你不願回想的過去...

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