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找回內心的歸屬,選擇讓心自由
在如洪流般的生活中,
你可曾停下腳步,聆聽內心的想望?
你願意善待你的心、為自己稍作停留
創造讓心自由的人生嗎?
知心心理
協助你覺察盲點、改變慣性
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也許你不是不知道該怎麼辦,只是還沒有人陪你釐清下一步
- 2025-11-21
文/顏瑜慧諮商心理師 【精準聚焦 × 行動導向】 在深層探索之外,諮商也可以是「釐清下一步」的行動指南也許你不是不知道該怎麼辦,只是還沒有人陪你釐清下一步。在壓力與選擇的交叉口,有時我們需要的不是漫長的回溯與談話,而是有人幫你看見——什麼是「現在能做的第一步」 我是知心心理諮商所所長 瑜慧。 我深...
陪孩子玩遊戲,玩出自信學習力
- 2024-10-16
陪孩子玩遊戲 玩出自信學習力 『遊戲式教養』分享 文/胡瑋婷諮商心理師 你的孩子不喜歡說話,也不太會表達嗎?你的孩子一遇挫折就不敢再嘗試挑戰嗎?你的孩子經常情緒崩潰,非常難安撫嗎? 孩子的學習旅程就像是一場馬拉松,為了讓他們跑得更好、更快、更遠,他們必須培養這三大關鍵能力:語言表達能力、因應挫折能力...
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文/胡瑋婷 諮商心理師臉書粉絲專頁:胡瑋婷諮商心理師的療心話 那天,先生照顧孩子的方式與我不同,和孩子產生了衝突。以往我都會直接指出先生的錯誤,但我發現這樣的方式只會讓親子衝突惡化成夫妻衝突,彼此的心情只會更糟糕。於是,我試著換其他的方式,發現效果真不錯! 這天,先生正準備要幫孩子洗澡。他先到孩子的...
建立健康的伴侶關係:理解關係動態
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Mental Health Services in Taiwan: A Guide to Different Professionals and Their Roles
Chia-Hsin (Pearl) Ma Counseling Psychologist In Taiwan, mental health services are provided by various professionals, each offering different ty...
Free First Session: Prioritizing Mental Health within Your Means
At Realizing Counseling(知心心理諮商所), we understand the significance of mental health and strive to make therapy accessible to all. That's why our therapi...
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